Cómo tener una rutina Skin Care en cinco pasos

La piel es el lienzo de nuestra belleza natural, y cuidarla adecuadamente es esencial para mantenerla radiante y saludable.

Una rutina de cuidado de la piel bien elaborada puede marcar la diferencia, proporcionando los nutrientes necesarios y protegiéndola de los estragos del tiempo y el entorno.

Aquí te presentamos una guía paso a paso para ayudarte a establecer una rutina de cuidado de la piel perfecta que te permita lucir tu mejor versión.

Paso 1. ¿Conoces tu piel?

Esto es fundamental, ya que según cuál sea tu respuesta a esta pregunta necesitarás un enfoque distinto. ¿Es seca, grasa, mixta, sensible? Puedes visitar a un profesional para asegurarte al 100% de tu tipo de piel y también guiarte con estas preguntas:

• Observa los poros:

  • Piel Normal: Los poros son visibles pero no exageradamente grandes.
  • Piel Seca: Los poros pueden ser menos visibles.
  • Piel Grasa: Los poros son más grandes y pueden estar obstruidos.

• Sensibilidad:

  • Piel Normal: Generalmente no es propensa a irritaciones o enrojecimientos.
  • Piel Seca: Puede ser más propensa a la irritación y enrojecimiento.
  • Piel Grasa: Puede experimentar enrojecimiento debido a la sensibilidad o acné.

• Textura:

  • Piel Normal: Suave y sin irregularidades evidentes.
  • Piel Seca: Puede tener parches ásperos o escamosos.
  • Piel Grasa: Puede sentirse grasa al tacto, especialmente en la zona T.

• Líneas y Arrugas:

  • Piel Normal: Menos propensa a líneas finas.
  • Piel Seca: Puede tener líneas finas más pronunciadas.
  • Piel Grasa: Puede tener líneas finas, pero puede ser más resistente a las arrugas.

Recuerda que la piel puede cambiar con el tiempo debido a factores como la edad, el clima y la dieta, por lo que es importante ajustar tu rutina según sea necesario.

Paso 2. Limpieza suave y efectiva

Esto es crucial para eliminar impurezas y dejar tu piel preparada para los siguientes pasos. Opta por productos profesionales que te aseguren una limpieza eficaz que no reseque tu piel y realiza esta limpieza dos veces al día: mañana y noche.

Paso 3. Exfoliación regular

Una exfoliación adecuada una vez por semana eliminará las células muertas de tu piel revelando una capa más fresca y radiante. Adapta tu exfoliación a tu tipo de piel (paso 1) y no utilices nunca productos abrasivos que puedan dañar tu barrera natural.

Paso 4. Hidratación

Esencial incluso en pieles grasas. Asegúrate siempre de hidratar bien cara, cuello y escote una vez hayas realizado los pasos anteriores. Un consejo que te puede venir bien es utilizar texturas más densas si tu piel es seca, y texturas más fluidas (emulsiones) si es grasa.

Paso 5. El paso más importante: Sí o sí, y SIEMPRE

No olvides utilizar protección solar durante todos los días del año. Esto no es negociable, ¡la protección es tu anti-edad más eficaz! Incluso cuando veas que el día está nublado, aplica protección solar. ¡Tu piel lo agradecerá!

Recuerda siempre seguir los consejos de tu estética de confianza y si tienes alguna duda consúltalo con tu dermatólogo.

Y ahora, ¡cuéntanos! ¿Cómo realizas tu rutina de Skin Care diaria?

Os leemos (L)